教育部2023年“平安留学”出国留学行前培训系列活动在湖南大学成功举办

为全面落实立德树人教育根本任务，服务新时代人才强国战略，全面落实教育部“平安留学”行前培训工作部署，进一步做好出国留学服务与管理工作，由教育部国际合作与交流司主办、教育部留学服务中心承办、湖南大学协办的2023年教育部“平安留学”出国留学行前培训系列活动在湖南大学成功举办。

本次“平安留学”出国留学行前培训系列活动共计三场，课程内容涵盖理想信念教育、心理健康指导、海外风险防范和应对、出入境常识、学术科研准备、留学经验分享等一系列丰富实用的课程，帮助师生实现平安留学、健康留学、文明留学、成功留学的目标。湖南大学本年度国家和单位公派留学人员、自费留学人员、参加学校各类长短期出国（境）项目人员等近三百余名师生参加了系列活动。

当今国际形势正发生着深刻的变化，不确定难预料因素增多，面对海外复杂的安全形势，留学人员在海外的安全问题也牵动着所有人的心。我校围绕“加强留学人员的海外安全教育”开展了第一场“平安留学”出国留学行前培训会。

湖南大学国际合作与交流处副处长吴晓做“不负时代不负韶华，共谱留学平安乐章”主题报告，强调了海外安全风险的严峻性，提醒留学人员重视生命和财产安全。建议留学人员尽快适应留学生活，增强安全意识，提高安全防范能力和自我保护能力，平安度过留学生涯，同时，希望留学人员牢记习近平总书记考察调研湖南大学重要讲话精神，珍惜留学时光，不负时代，不负韶华，坚持交流互鉴，不断追求卓越，加强与世界的互动，继承和发扬老一辈优秀留学人员留学报国的优良传统，成为中华优秀文化的传播者。

湖南大学国际合作与交流处副处长吴晓做主题报告

湖南省人民防线的专家做主题为“提升国际安全素养，防范海外安全风险”的专题讲座，列举了当前留学面临的风险类型，解析各类事件的常见起因，介绍了详细的应对措施。并提醒留学人员在留学期间要牢记自己是第一安全责任人，要事先了解当地安全风险、法律法规和注意事项，要持续关注所在地安全形势变化，及时关注权威渠道信息，谨慎对待各类社交媒体等非官方渠道的信息，做到不轻信、不盲从、不涉险。同时，通过诸多具体案例与数据的剖析，引导留学人员规避危害国家安全的“陷阱”，在做好自身人身安全保护的前提下，坚决捍卫国家安全。

从故国到异国，文化环境的改变意味着留学人员要面对生活方式的差异、社会文化的多元，价值观的冲突等困境，如何保持心理健康不容忽视。我校围绕“从心出发，积极应对留学生活心理健康” 开展了第二场“平安留学”出国留学行前培训会。

湖南大学心理健康教育中心心理健康教育老师向雪晴做主题为“新征程·新启航”的留学生心理健康教育讲座，从正确认识情绪波动、找到归属感、保持积极心态、正确处理情绪转移、学会表达、时时自检六个方面指导留学人员识别心理问题，分享自我调适方法，帮助留学人员调节情绪困扰，积极应对新的人际关系，并提供了丰富的心理问题求助途径。

心理健康教育中心心理健康教育老师向雪晴做主题报告

湖南大学岳麓书院副教授战蓓蓓做主题为“千江有水千江月——文化多元与差异中的个人体验”的报告，从个人的留学经历与海外科研经验为出发点，分享了留学期间如何开展科学研究，如何跨越文化障碍，如何提升跨文化交际能力等感悟，向留学人员介绍了如何更好的适应留学生活。

湖南大学岳麓书院副教授战蓓蓓做主题报告

留学人员要顺利适应新的学习环境，学有所成，留学前的准备工作是重要的一步。我校围绕“如何做好留学前的准备工作” 开展了第三场“平安留学”出国留学行前培训会。

湖南大学国际合作与交流处罗卓娃老师介绍了留学政策、管理与服务、学生派出手续、“平安留学”学习平台使用等内容，并从学分互认的角度重点提醒留学人员重视学习状态，科学规划学习进度，以期能进行学分互认，按期顺利完成留学目标，收获宝贵的经验，平安归来。

湖南大学国际合作与交流处罗卓娃老师做主题报告

湖南大学国际合作与交流处刘蕾老师做主题为“留学与涉外礼仪”的报告，向留学人员介绍了涉外礼仪的概念和功能，对日常生活礼仪和跨文化交流礼仪等进行了具体的讲解分析，对行李准备、入境须知等方面进行了介绍，并希望留学人员能尊重当地文化与习俗，践行中国礼仪之邦的优秀传统，早日以优异的成绩学成归国，报效社会。

湖南大学国际合作与交流处刘蕾老师做主题报告

湖南大学经济与贸易学院学生汤钰做主题为“一场不一样的人生体验——加州大学伯克利分校交流感想”主题分享，从课程学习与学术收获、多元化的人际关系、生活体验与自我蜕变三个方面生动活泼的介绍了在加州大学伯克利分校的学习与生活情况，并分享了如何更好地融入新环境，如何平衡学习与生活的方法。

湖南大学经济与贸易学院学生汤钰做主题报告

湖南大学将继续抓好平安留学行前培训工作，不断完善出国留学管理服务工作水平，提升出国留学师生在外风险防范意识和应对能力，厚植爱国主义情怀，广泛宣传“平安留学、健康留学、文明留学、成功留学”理念。